Urkost-BLOG - ein Tagebuch rund um die Urmethodik und Tierrechte von Brigitte Rondholz

Es gibt für mich keinen ernsthaften Zweifel, dass die konsequente vegane Lebensweise, die den Gebrauch, besser: Missbrauch von Tieren ausschließt, langfristig und nachhaltig von großem Wert für uns und unsere Welt ist. Ich meine dabei die vegane Rohkost, die rohköstliche, pflanzliche Ernährung (mit hohem Wildpflanzenanteil), die Tiere oder Tierprodukte ausschließt und Nahrungsmittel nur in ungekochtem Zustand beinhaltet.

Leider praktizieren die meisten Veganer (in Deutschland und auch weltweit) eine "gekochte Variante", die häufig auf Getreide basiert.

Die Entscheidung für eine vegane Ernährung hat meistens ethische und ökologische Beweggründe. Mitleid für alle Kreaturen steht dabei oft an herausragender Stelle. Allerdings werden bei der typischen veganen Ernährung viele Schäden, die durch die Verarbeitung, die Lagerung und den Verkauf von Lebensmitteln verursacht werden, nicht ausgeschlossen. Die Produktion der Kochgerätschaften und die Ausbeutung und Verschleuderung fossiler Energien sollen nur kurz angedeutet werden.

Die typische vegane Ernährung basiert hauptsächlich auf Getreide und Soja und ist integraler Bestandteil in unserem derzeitigen System aggressiver landwirtschaftlicher Bebauung, bei der fast immer das Erreichen optimaler Erträge im Vordergrund steht. Dies wird vornehmlich durch die Ausbringung von Millionen Tonnen von Pestiziden, Herbiziden, Fungiziden erreicht. Felder, in denen alles wirkliche Leben ausgerottet ist und nur noch das ertragreiche Korn stehen geblieben ist, ersetzen Landschaften mit Blumen, Kräutern und Früchten. Nein, sie werden nicht ersetzt, sondern verdrängt und vernichtet. Eine Produkt- und Gewinnmaximierung in schlimmsten kapitalistischen Sinne ohne Rücksicht auf die Folgen für den einzelnen Menschen, die Menschheit und das Schicksal unseres Planeten.

Weil die Lebensmittelindustrien unsere Nahrung industriell produzieren und wir nicht mehr davon leben, was die Natur uns zur Verfügung stellt, vermehrte die Menschheit sich so rasant, dass die Natur allein sie nicht mehr ernähren kann. Ein Teufelskreis, den wir begannen, als wir uns nicht mehr - wie in den ersten 2,5 bis 3 Millionen Jahren menschlicher Existenz - nach den Gesetzen der Natur , sondern seit etwa 10. 000 Jahren nach den Gesetzen von "Ackerbau und Viehzucht" ernähren. Und so leiden wir nun an einer endlosen Kette aus zerstörter Natur, Umweltkatastrophen und Kriegen, die zunehmend auch um natürliche Ressourcen geführt werden.

Am Anfang - in der Umstellungsphase - nehmen viele Rohköstler noch Mahlzeiten ein, die eher an Gourmetrezepte vergangener Kochkostzeiten erinnern. Die Vergleiche, die da manchmal in den Broschüren von Fruchtversendern gemacht werden, erinnern eher an eine noch nicht ganz ausgereifte Beziehung zur Rohkost! ("Safu - erinnert an Salami-Pizza"!)

Viele unserer weiterstrebenden und suchenden Freunde hängen wohl noch zu sehr an den "Genüssen" ihrer Kochzeit und zaubern am Anfang auch mit Küchenmaschinen und Entsaftern Mahlzeiten, die an Raffinesse den Kochkostschlemmereien nicht nachstehen.

Allerdings ist der dadurch verursachte Ressourcenverbrauch im Vergleich zur Kochkost schon viel geringer, und außerdem gehen die meisten nach dieser Anfangsphase nach und nach dazu über, die rohen Köstlichkeiten aus dem Garten der Natur einfach "von der Hand in den Mund" zu genießen:

Immer wieder gehen meine Tochter Laura und ich in den Sommermonaten* mittags zum Essen einfach auf die Wiese und dort genießen wir die mitgebrachten Früchte und Obstsorten mit dem Wildgrün vor Ort. Dies ist einfach die beste Art Urkost zu essen, wie wir finden.

"Waschen und Essen!" Noch besser: "Pflücken und Essen" lautet die lebenserleichternde Devise und so kann jede Mahlzeit auch zu einem Beitrag zur Gesundung dieser Erde werden. Wir sparen Zeit, Mühe und Energie, was immer auch zu besserer Gesundheit führt und damit ist dies einer der weiteren wichtigen Gründe für die rohe Variante veganer Ernährung:

Sie bringt uns einen Zuwachs an Vitalität, an Glücksgefühlen und innerer Balance, was uns, die wir es hundertprozentig leben, so überaus zufrieden macht und wir eben nicht wieder "in den Kochtopf fallen" oder gar zu "Junkfood-Ausflügen" animiert werden. Diese Ausgeglichenheit und Zufriedenheit, zusammen mit einem guten und gesunden Körpergefühl, wiegen meines Erachtens. schwerer, als jede nur intellektuelle Überzeugungsarbeit, die allerdings auch zu diesem Thema geleistet werden sollte!

*_{( Allerdings probiert Lauri in den Wintermonaten auch gerne manchmal ein paar hübsche Tellerkreationen aus, wie ihr hier immer wieder erleben könnt. Man kann einfache Kost ja durchaus auch fürs Auge nett und kreativ präsentieren)}

Kochende Veganer und rohköstliche Veganer sollten also voneinander lernen: Die vielen Veganer, die aus ethischen und ökologischen Gründen zu dieser Ernährungsform kommen und die rohköstlichen Veganer, die meistens aus gesundheitlichen Gründen dazu stoßen und die ethischen Aspekte weniger beachten. Sie alle könnten voneinander lernen und sich gegenseitig so "befruchten"!

Im ethisch, ökologisch und gesundheitlich begründeten rohköstlichen Veganismus hätten wir dann eine kraftvolle Position, um zu einer wirklich nachhaltigen Gesundung unserer Erde beizutragen. Dies könnte einen wirklichen globalen Wechsel kreieren, weg von der ausbeuterischen Landwirtschaft und der toten Kochkost, hin zu einer friedlichen und stillen Revolution, welche uns Menschen erlauben wird, wieder glücklich und würdevoll als friedliches Mitglied unter allen die Erde bevölkernden Lebewesen zu leben.

Was wir als Urköstler nicht mehr brauchen, bzw. verbrauchen:

Wie peinlich das ja auch wäre!

Auf jeden Fall ist Liebe ...

... wenn man gerne zusammen ist und jede nur mögliche Gelegenheit dazu nutzt, oder?

Zum Liebeskummer lese ich, dass bestimmte Teile des Gehirns kaum noch arbeiten und Verbindungen sogar richtig geschädigt werden können, wenn eine Liebe zerbricht. Depressionen und Motivationsverlust können dann die Folge sein. Geht also sorgsam miteinander um, Ihr Liebenden!

ich habe den begonnenen Eintrag vom 17. 1. jetzt hier hineinkopiert und fortgesetzt. Danke für eure Geduld, ich habe im Moment wirklich sehr viel zu tun, aber ich vergesse euch nicht. Versprochen!

Ärzte lernen in ihrem Studium, dass man nichts zur Vorbeugung dieser Störung tun kann und dass man MS auch nicht behandeln kann. "Unheilbar!" sagen sie...

Dies ist falsch und die Tragik liegt darin, dass an sich kluge Menschen die gesicherten Erkenntnisse über Ernährungsfragen einfach ignorieren, anstatt diese an ihre Patienten weiterzugeben.

Multiple Sklerose greift das Gehirn, das Rückenmark und das Nervensystem an. Laut Schulmedizin gibt es keine Voraussagemöglichkeit darüber, wann der nächste Anfall einsetzt.. Nach schulmedizinischer Auffassung weisen die Mehrzahl der M.S.- Opfer innerhalb von 10 Jahren nach dem ersten Anfall dauerhafte Behinderungen auf.

Dies mag sogar zutreffen, wenn sie sich von dem üblichen Schlechtkostfraß und vor allen Dingen von Tierkadavern ernähren!

Wenn man diese wenigstens weglässt, sieht es schon ganz anders aus:

Einige Studien belegen dies:

Am häufigsten wird M.S. in Ländern mit einem hohen Verzehr von tierischen Fetten registriert. Man untersuchte Gehirngewebe von ihnen und fand einen über dem Wert von Gesunden liegenden Gehalt an gesättigten Fetten (Baker.R., Lancet1:26, 1963)

Ebenso entdeckte man eine höhere M.S.-Anfälligkeit bei Menschen, die Kuhmilch statt Muttermilch bekamen. ("Diet and Geographical Distribution of Multiple Sklerosis", ebenda) und ("Mutiple S. and Nutrition" in Archives of Neurology)

Es wird vermutet, dass die mit Kuhmilch ernährten Kinder eine höhere M.S.-Anfälligkeit haben, weil sie während der kritischen Entwicklungszeit ihres Nervensystems zu wenig Linolensäure erhielten.

Witzigerweise werben die Fleisch-Profiteure für den Verzehr gesättigter Fette mit der Aussage, tierische Fette würden "essentielle Nährstoffe" enthalten! Auch die Instinkto-Jüngelchen tun dies gerne.

In Wirklichkeit benötigen wir aus Fett nur Linol- und Linolensäure, die in tierischen Fetten nur wenig vorkommen, dafür aber reichlich in grünen Blättern!

In Pflanzenblättern wird die Muttersubstanz der Omega-6-Fettsäure-Familie, die Linolsäure, aus gesättigten Fettsäuren gebildet. Linolsäure ist die wesentliche Speicherform pflanzlicher Fette und daher in hohen Konzentrationen in Pflanzensamen gespeichert. Besonders reich an Linolsäure sind vor allem Soja, Sonnenblumenkerne etc...

Der Umwandlungsschritt von Omega-6-Fettsäuren zu Omega-3-Fettsäuren (Linolensäure Familie) findet nur in grünen Blättern, Algen, Moosen und Farnen statt.

Säugetiere, auch der Mensch, können diese Umwandlung nicht durchführen. Die Omega-3-Fettsäure Linolensäure kommt ebenfalls in Pflanzenölen vor, allerdings meistens in weit geringerer Menge als Linolsäure.

Die Durchschnittsernährung – beginnend mit „adaptierter Milch“ auf Kuhmilchbasis bis hin zum Verzehr großer Mengen an tierischem Fett - ist nach Forschungsergebnissen ein idealer Nährboden für M.S. Vegane Rohkosternährung trägt nicht nur zur Vorbeugung bei, sondern erweist sich auch wirksam in der Behandlung.

Und selbst Diäten, die nur eine „low-fat-diet“ beinhalteten, hatten schon gute Ergebnisse bei „unheilbaren“ M.S.- Patienten, wie eine langfristige Studie des Leiters der neurologischen Abteilung der Oregon Universität, Dr. Roy Swank, belegen konnte.

Mehr als 90 % der Patienten, die mit einer fettarmen Ernährung im Frühstadium ihrer Erkrankung begannen, verzeichneten eine Verbesserung ihres Zustandes. Die Patienten, die in einem mittleren Stadium ihre Ernährung umstellten, konnten 65 % das Auftreten weiterer Schäden verhindern. Auch nach sieben Jahren ihrer Umstellung war noch keine Verschlimmerung ihres Zustandes aufgetreten Aber am eindrucksvollsten sind die Ergebnisse bei jenen Patienten, die schon im fortgeschrittenen Stadium von M.S. waren. Mehr als 30 % dieser Menschen konnten der Verschlimmerung Einhalt gebieten. In dieser und ähnlichen Studien über den Einfluss der Ernährung auf die M.S. konnte nachgewiesen werden, dass sowohl die Anfallhäufigkeit, der Schweregrad der Anfälle als auch die von den Anfällen hervorgerufenen Schäden und die Todesrate drastisch reduziert werden konnten (Swank, R.“Multiple Sclerosis: Twenty Years on a Low-Fat-Diet“, in Archives of Neurology23:460,1970 und Chreaskin, E. „New Hope for Incurable Diseases“, Arco, 1971. S.32)

In einer anderen Klinik konnte mit einer fettarmen, rein vegetarischen Ernährung deutliche Verbesserungen selbst bei schwersten M.S.-Fällen erreicht werden. (McDougall,J. „Healthy by Choice“ in Vegetarian Times.

Franz Konz weist auch immer wieder darauf hin und kann es mit einigen Patientenberichten belegen.

Bedenkt bitte:

In der Urkost sind alle bekannten (und auch die bislang noch unbekannten) Lebensstoffe und Vitamine in der richtigen Menge und Zusammensetzung enthalten. Das ist entscheidend. Durch die Vitamine der B-Gruppe werden sogar Schmerzen als nicht so schlimm empfunden und sie können beschädigte Nervenzellen in ihrem Aufbau unterstützen.

Die Zeugnisse von ehrlichen Menschen sind aufschlussreicher für euch als alles andere.

Treibt auch Sport, ihr lieben Betroffenen. Auch hier muss die Meinung der Schulmediziner revidiert werden, die meinten, dass Bewegung einen Schub auslösen könne und somit die Progredienz der Krankheit beschleunigen würde. Zwei Zeugnisse von vielen:

"Mit 40 Jahren war ich Multiple Sklerotikerin. Mein Leiden verschlimmerte sich immer mehr. Ich war nur noch ein Häufchen Elend und voller Verzweiflung. Dann stellte ich nach einer Information einer Bekannten mein Leben auf völlige Rohkost um. Heute, mit 57 Jahren ist die Taubheit aus meinen Beinen verschwunden (außer ich esse unkorrekt – dann kommt sie sogleich wieder). Ich habe nun keine Krämpfe oder Lähmungserscheinungen mehr, auch Ödema sind aus meinen Beingliedern verschwunden. Mein Gedächtnis hat sich prächtig erholt und meinen Rollstuhl habe ich verkauft." (Lonna Lee Hiatt, Forest Lake, Minnesota, USA

Oder lest den Erfahrungsbericht von Nic:

... also bei mir wurde im jahr 2000 auch MS diagnostiziert, im zuge einer mal wieder auftretenden sehnerventzündung. bei jedem schub wurde gerne kortison gegeben , da dieses sehr stark entzündungshemmend wirkt und so auch die schübe verkürzt und die hoffnung auf bleibende schäden von jedem schub mindern soll!!!?!. ich hatte 2 große schübe im jahr und dann zwischendurch immer wieder kleinere. von diversen sehnerverntzündungen, lähmungen verschiedener körperseiten etc. auch bis zur völligen taubheit/lähmung und damit unbeweglichkeit einzelner gliedmaßen..... und seiten etc., obwohl ich immer dachte, ich ernähre mich gesund. ich lebe seit 1993 vegan. und kann für mich jetzt nur sagen, dass ich seit ich letztes Jahr september auf rohkost und später auf urkost umgestiegen bin nicht einen einzigen schub !!!!! mehr gehabt habe. ich bin absolut begeitstert. fühle mich fit und wohl.....und gesund. (habe meine jetzt 2-jährige tochter auch gleich mitgezogen und diese ist ebenfalls topfit , nie krank, und macht ihr auch spaß, vor allem das helfen beim wildgrün sammeln.)Mehr davon hier!

Liebe Leser, nachfolgende Anfrage erreichte mich in unserem Urkostforum:

"Mein Friedrich ist 1,3 Jahre alt und bekommt bis auf Reiswaffel und Zwieback Rohkost. Langsam kommen mir Zweifel, ob die Rohkost am Abend nicht Probleme bringt. Danach stille ich zwar noch, aber es gärt meines Wissens. Das bereitet mir Sorgen. Deshalb gebe ich seit gestern eine Scheibe trockenes Satorius-Roggenbrot. Aber so richtig ein gutes Gewissen habe ich dabei nicht, denn eigentlich möchte ich die Rohkosternährung beibehalten. Wie macht ihr anderen Mamas und Papas das denn?"

Oh je! Wie erschüttern mich doch solche Anfragen immer wieder aufs Neue. Es macht mich traurig, dass ein vernunftbegabter Neuzeitmensch tatsächlich annehmen kann, dass tote Industrienahrung besser oder nahrhafter für unseren Nachwuchs sein könnte, als lebendige, rohe, unveränderte Frischkost, wie sie seit Jahrmillionen Jahren der Menschheit zur alleinigen Verfügung stand. Und ich wette, sie hatten Besseres zu tun, als darüber nachzusinnen, ob das denn wohl auch das Richtige für sie sei, oder?

Bevor ich konkrete Tipps geben werde, noch einmal das, was Franz Konz in seinem Großen Gesundheits-Konz so eindringlich über viele hundert Seiten dargelegt hat:

Bevor der Mensch mit Ackerbau- und Viehzucht und später Industriemüll begann, sind wir in unserer unendlich langen Vorgeschichte gezwungen gewesen, unser Leben so zu führen, wie die Natur es vorsah für uns. Und dafür kannten die Menschen weder Brustkrebs, noch Gebärmutterkrebs in hunderttausendfacher Qual jedes Jahr, keine Herz/Kreislaufversagen, kein Diabetes, keine Multiple Sklerose, keine Allergien.

Habt doch Vertrauen. Vertraut der Natur endlich mehr als der industriellen Nahrung mit ihrem chemisch veränderten Schrott!

Ich habe es getan und mein Lohn ist eine sehr gesunde Tochter, die noch kein einziges Medikament in ihrem Körper hat und so wird es hoffentlich auch bleiben.

... und so groß und stark war sie dann mit etwa 6 Jahren!

An diesen schönen Grundsatz meiner Omi erinnerte ich mich gerade, aber ich meine schon, dass man dieses gesellschaftliche Phänomen der kollektiven Trauer kommentieren darf und muss. Man sollte es aber nicht so süffisant und bigott tun wie der unsägliche Herr Wagner in Europas auflagenstärkster Zeitung:

_{"Liebe Mosi-Trauergemeinde,}

Ihr legt Blumen vor seinem Laden nieder, zündet Windlichter an, malt Herzchen – fast kann man von einer Diana-Isierung Rudolph Moshammers sprechen.

Auf die Gefahr hin, Eure Gefühle mit Füßen zu treten, muß ich schon daran erinnern, daß der Beweinte ein lasterhafter Satyr war. Wenn ich von einem Tiefseetaucher höre, der von einem Hai getötet wurde, dann nehme ich an, daß der Hai zu seinem „Kick“ gehörte.

Mosis Haie waren bluthund-junge Männer. Mosi ist gestorben wie eine Nippes-Figur – die von einer Kommode herunterfällt und in tausend Scherben zerbricht. Er hat sich selbst heruntergestoßen

Jetzt sage ich Ihnen, um welche Menschen ich in Deutschland trauern würde. Um jeden Feuerwehrmann, jeden Notarzt, jede Krankenschwester, jeden Bundeswehrsoldaten in Afghanistan. Bei aller Liebe zu Mosi, ich weine nicht. Herzlichst Ihr F. J. Wagner"

Schrecklich, aber man darf das Auftreten des Herrn Moshammer zu Recht als enervierend und Tieren gegenüber (mindestens!) als gedankenlos aufzeichnen!

Darüberhinaus wurde viel Dummes geschrieben:

Über das angeblich „Doppelte, Schattenhafte, Bizarre” seiner Homosexualität und und und über seinen Charakter, über seinen Geschmack etc...

Nein, das alles interessiert mich nicht. Blödes Gerede, mehr nicht.

Nein, mein persönlicher Nachruf wäre ehrlich und offen und ich glaube, er hätte ihm gefallen:

Wie lieb! Da bin ich ganz gerührt und nehme das mal mit in ein hoffentlich schönes Wochenende.

Aber noch etwas : Wir Urmethodiker haben deshalb Recht, weil unser Maßstab die Natur ist und die hat nun mal ihre Regeln und Leitsätze, an die wir uns zu halten haben, wenn wir ein schönes und gesundes Leben führen wollen. 100 Pro! Vertrau mir und den vielen Menschen, die gleiche Erfahrungen machen konnten.

Herzlich grüßt dich und alle anderen Leserbriefschreiber, deine:

Brigitte Profil

Da die Meinungsmacher diese Erinnerung offenbar verdrängen wollen und das deutsche Fernsehen heute so luschtige Sendungen wie "Karneval hoch drei", die "Närrische Hitpardade" oder "Pappa ante Portas" zeigt und diese Menschen keine Sekunde lang würdigt, fühle ich mich verpflichtet, wenigsten einen Eintrag in mein Tagebuch dazu zu machen.

"Das mit mehreren tausend Flüchtlingen aus Ostpreußen, Westpreußen, Danzig und Pommern total überladene ehemalige "KdF-Schiff" wurde am Abend des 30. Januar 1945 auf dem Weg von Gotenhafen nach Kiel und Flensburg auf der Höhe von Stolpmünde, zwölf Seemeilen von der Küste entfernt, von drei Torpedos des sowjetischen U-Bootes "S 13" getroffen und sank innerhalb von 62 Minuten. Die älteste Überlebende ist die im Januar 1945 aus Schwarzort auf der Kurischen Nehrung mit ihren Kindern geflohene Nora Schwarz, die heute in einem Seniorenheim in Uelzen lebt, der jüngste Überlebende ist Egbert Wörner, der am 29. Januar 1945, 24 Stunden vor dem Untergang, auf der "Wilhelm Gustloff" geboren wurde.

Einer der Überlebenden ist Heinz Schön. Der damals 18jährige Zahlmeister-Assistent gehörte zur Stammbesatzung des Schiffes.

Das Erleben der Katastrophe hat den heute 78jährigen zeitlebens nicht mehr losgelassen. Jahrzehntelang Jahre ist er dem Schicksal der "Gustloff" nachgegangen, hat es erforscht, vom Bau bis zum heute in 42 Meter Tiefe auf dem Grund der Ostsee liegenden Wrack. 1951 veröffentlichte er sein erstes Gustloff-Buch, das sechs Jahre später dem mit dem Bundesfilmpreis ausgezeichneten deutsch-amerikanischen Regisseur Frank Wisbar als Basis für den Spielfilm "Nacht fiel über Gotenhafen" diente. Um die Bundesregierung in Bonn, die Eigentümerin des Wracks der "Wilhelm Gustloff" ist, zu veranlassen, sich dafür einzusetzen, daß das Wrack als "internationales Seekriegsgrab" anerkannt und damit vor Wrackräubern geschützt wird, nahm Heinz Schön an drei Gustloff-Wrack-Expeditionen teil, verfaßte über das bereits geplünderte Wrack eine fotodokumentierte Eingabe an die Bundesregierung, die danach den Schutz des Wracks veranlaßte. 50 Jahre nach dem Untergang der "Wilhelm Gustloff" glaubte Heinz Schön, von dem 1984 im Motorbuch-Verlag Stuttgart eine umfassende Dokumentation ("Die Gustloff-Katastrophe - Bericht eines Überlebenden") erschienen war, er wisse jetzt alles über das Schiff, die Katastrophe und ihre Zusammenhänge. Doch er irrte und dies in einem besonders wichtigen Punkt. Immer wieder war die von ihm veröffentlichte Zahl von insgesamt 6600 Passagieren, die auf der "Wilhelm Gustloff" gewesen sein sollen, angezweifelt worden, da der kleinere Dampfer "Deutschland", der einen Tag nach dem Untergang der "Gustloff" aus Gotenhafen ausgelaufen war, 12.000 Menschen an Bord gehabt hatte. Heinz Schön hatte sich aber an die erhaltene Passagierliste gehalten, die die Namen von 4974 Flüchtlingen aufweist.

Am 30. Januar 1997, nach einem von ihm gehaltenen Vortrag über die Gustloff-Katastrophe in Freiburg, fand er seinen Lebensretter, den ehemaligen Marine-Sanitäts-Oberfähnrich Werner Schoop, heute ein im Ruhestand lebender Medizin-Professor.

Schoop hatte unmittelbar nach dem Kentern der "Gustloff" den in der Ostsee treibenden Heinz Schön auf sein Floß gezogen. Schoop machte Heinz Schön mit seinem Crew-Kameraden Dr. Waldemar Terres bekannt, der der letzte für die Registrierung der Flüchtlinge verantwortliche "Einschiffungsoffizier" war und der die genaue Zahl der eingeschifften Flüchtlinge notiert hatte.

Die Begegnung mit diesem Überlebenden konfrontierte den "Chronisten der Gustloff-Katastrophe" mit der erschütternden Tatsache, daß nicht 4974, wie in der Passagierliste verzeichnet, sondern 7956 Flüchtlinge bis zum Spätnachmittag des 29. Januar 1945 an Bord gekommen waren; weitere eintausend folgten noch bis zum Auslaufen des Schiffes am Mittag des 30. Januar 1945. Damit stand fest, daß sich nicht insgesamt 6600, wie bisher angenommen, sondern 10.582 Passagiere auf der Todesfahrt an Bord befanden.

Da nur 1239 die Katastrophe überlebten, riß die "Wilhelm Gustloff" in der Untergangsnacht 9343 Menschen, darunter mehr als 8000 Flüchtlinge, mehr als die Hälfte Kinder, mit in den eisigen Tod.