Urkost-BLOG - ein Tagebuch rund um die Urmethodik und Tierrechte von Brigitte Rondholz

_{heute morgen bin ich ein early-bird, weil ich gestern schon um 21 Uhr zu Bett gegangen bin. Das ist auch sehr empfehlenswert, man wacht zeitig von alleine auf und braucht sich nicht vom grässlichen Scheppern eines Weckers aus einem schönen Traum reißen zu lassen...}

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Aber nun zum Wichtigsten: Gestern fuhren wir endlich zur Post, um ein für uns dort gelagertes Paket abzuholen. Schon das Gewicht dieses Paketes kündigte Großes an - über 15 kg. Wer konnte so etwas Schweres schicken, wo wir doch gar nix bestellt hatten?

Die Spannung wuchs, doch als ich auf den Absender schaute, wusste ich: Das werden viele lange und schöne Leseabende werden!

Wir DANKEN euch, liebe Silke, liebe Tina!

Das war ja wie Weihnachten und Ostern zusammen: Sooooo viele schöne Bücher - ich weiß gar nicht, wie ich unserer Freude darüber den angemessenen Ausdruck geben kann?

Lauri hat sofort einen schönen Platz in ihrem noch erweiterungsfähigen Bücherregal freigeräumt und sich umgehend neuen Lesestoff mit aufs Klo genommen. Das ist immer ein gutes Zeichen!

Ihr Lieben, ich sage euch vielen herzlichen Dank, das ist eine wirkliche große Freude für uns, und Ihr könnt sicher sein, dass diese schönen Bücher hier eine wirkliche Wertschätzung erhalten werden. Bücher haben ja auch eine "Seele". Und diese wird nun von einem ganz lieben Mädchen gehegt und gepflegt werden.

Lauri wird sich auch noch bei euch bedanken, für jetzt seid erst einmal gegrüßt und umarmt von

- eurer Brigitte

gestern erwähnte ich die Oliven schon, und auch heute standen sie wieder auf meinem Speisezettel: die wirklich leckeren und völlig naturbelassenen Oliven, die die Firma Keimling verkauft.

Im Winter liebe ich diese fettreichen Früchte ganz besonders. Und wenn man sie etwas offen liegenlässt, werden sie immer besser. Deftig und pikant.

allen Anfängern möchte ich den sehr guten Bericht einer Urkosteinsteigerin ans Herz legen, der jeden motivieren sollte, seine Ernährung zu überdenken - zum Wohle von Mensch und Tier! Ein Auszug daraus:

Finnische Wissenschaftler bestätigten in einer Studie mit 21 veganen Rohköstlern („living food diet“), was wir Urmethodiker schon lange wissen:

Die Frischköstler hatten einen besseren Antioxidantienstatus, als die Anhänger einer „Allesfresserdiät“. (Rauma AL, Torronen R, Hanninen O, Verhagen H, Mykkanen H. Abteilung der klinischen Nahrung, Universität von Kuopio, Finnland.)

Verglichen mit den Allesfressern, hatten die veganen Rohköstler erheblich höhere Blutkonzentrationen des Beta-Carotins, des Vitamins C und des Vitamins E,

Die Daten zeigen, dass die "lebende Nahrungsmitteldiät" deutlich mehr Antioxidantien zur Verfügung stellt, als gekochte Normalkost und das ist für uns zwar nichts sensationell Neues, aber für alle Zauderer, die immer nach „Belegen“ und „Studien“ schreien, doch schon mal ein schöner Anfang, oder?

Zur Erinnerung: Antioxidantien, auch Radikalfänger genannt, sind Substanzen, die freie Radikale neutralisieren oder unschädlich machen. Die schädlichen Stoffe entstehen bei Stoffwechselabläufen durch falsche Nahrung (Fleischkost und/oder Kochkost!), aber auch durch Umweltgifte, Nikotin, Stress etc.

Zu den Antioxidantien zählen: Vitamine: C, E, Beta-Carotin und die Mineralstoffe: Selen, Kupfer und Zink; natürliche Flavonoide, Coenzym Q10 und eine Reihe weiterer Stoffe, die der Körper z.T. auch selbst herstellt. Lange Zeit haben Wissenschaftler den gesundheitlichen Wert von Lebensmittel nur nach Kalorien, Fetten, Vitamingehalt und Mineralstoffen klassifiziert.

Heute lehren sie, dass zum Beispiel auch Aroma- und Farbstoffe als so genannte Antioxidantien positiv im menschlichen Organismus wirken.

Und Franz Konz geht sogar noch einen Schritt weiter:

Nur im Verbund mit den ursprünglichen Pflanzen, den WILD – Pflanzen, kann der Körper zu seiner allerhöchsten Leistungsfähigkeit und Gesundheit finden.

_{..unsere Wildpflanzen am 10.2. 2005...}

heute war mal wieder so ein Tag, wo es draußen ungemütlich war und wir uns drinnen paradiesische Genüsse genehmigten - einfach herrlich. Durian, Passionsfrüchte, Papaya und Trinkokosnüsse. Da merkt man schon, dass wir auf Tropenfrüchte gleichsam "geeicht" sind. Zufriedene Sattheit machte sich schnell breit. Ob wir diese Früchte auch so genießen würden, wenn wir sie täglich hätten?

Durian, jeden Tag? Ein kleiner Traum von uns ...

... aber auch Papayas sind toll:

Und natürlich wird sie wieder gerührt: Die Propagandatrommel der Impf-Pharma-Mafia. Aber sie stoßen mit ihren Lügen doch überall - selbst in eigenen Kreisen! - mehr und mehr auf Skepsis. Wenigstens schon etwas. Cit F.A.Z:

Amerikanische Mediziner des National Institute of Allergy and Infectious Diseases warnen indessen, den Nutzen für die älteren Menschen überzubewerten und Engpässe bei der Versorgung mit Impfstoffen, wie sie in diesem Winter in den Vereinigten Staaten aufgetreten sind, überzubewerten. In einer statistischen Analyse haben sie gezeigt, daß die Impfrate bei den Älteren heute zwar bei rund 65 Prozent und damit deutlich über jener von vor fünfundzwanzig Jahren mit 15 bis 20 Prozent liege. Eine entsprechende Abnahme der Todesrate aber sei in keiner Altersgruppe zu beobachten.

Dr. Stefan Lanka schreibt zum Thema:

Grippe - Wie Angst und Panik erzeugt werden

Grippe ist nur dann eine Grippe, wenn, wie es z.B. der NZZ vom 28.1.2005 zu entnehmen ist, der Arzt bei Erkältungssymptomen den Verdacht hegt, dass es sich um eine Grippe handelt. Klar, der Arzt erzeugt mit dem Wort „Grippe“ mehr Angst und dadurch mehr Umsatz durch sinnlose Impfungen als mit der Diagnose „Ihr Körper braucht Ruhe zur Regeneration“.

Er nimmt dabei Ihre chronische Vergiftung durch die sog. Hilfsstoffe im Impfstoff billigend in Kauf. Im Info 5 haben wir die Eingeständnisse der Verantwortlichen publiziert, die zugegeben haben, dass alle Grippezahlen auf Schätzungen beruhen, es keinen Beweis für die Existenz eines Grippevirus gibt und auch keinen Beweis für einen Nutzen der Impfung. Doch solange wir mit unseren Informationen nicht mehrere Hundertausende von Menschen erreichen oder das Eingeständnis nicht von einer staatlichen Stelle kommt, worauf wir abzielen, werden sich die Menschen weiter vergiften lassen. Eine Grippeepidemie ist per Definitionsakt der Gesundheitsbehörden dann eine Grippeepidemie, wenn einige ausgewählte Ärzte bei 1,5 Patienten auf 100 Arztkonsultationen den Verdacht auf Grippe äußern.

Die Behörden berufen sich dabei auf Komitees der impf-stoffherstellenden Pharmaindustrie, wie z.B. die Arbeitsgruppe Influenza (AGI) in Marburg oder auf das Influenza-Frühwarnsystem des Schweizer Pharma-Unternehmens Hoffmann-LaRoche (RealFlu, dem deutsche Spitzen-Beamte vorstehen). Dieses Unternehmen, „welches schneller wächst als der Weltmarkt“ und letztes Jahr seinen Gewinn verdoppelte, profitierte durch die Panik vor Ansteckung, vor AIDS, vor Pocken, Sars und vor einer weltweiten Grippeepidemie. In der Ärzte-Zeitung vom 3.2.2005 spekuliert die Arbeitsgruppe Influenza über erste Zeichen für eine Grippewelle in Deutschland mit der Behauptung „besonders Kinder und Jugendliche hätten häufiger einen Arzt aufgesucht.“ Warum, wann und wo das gewesen sein sollte, in welchem Jahr etc. wird nicht genannt. In Spanien dagegen trifft die Grippe nicht die Jungen: 0,54 Verdachtsfälle auf 100 Einwohner begründen laut spanischen Gesundheitsbehörden eine „Grippewelle, die Spanien überrollt.“ Dass vor zwei Wochen ein für Spanien ungewöhnlicher Kälteeinbruch, der es auch auf Mallorca schneien ließ, für sehr trockene Luft sorgte, was hauptsächlich ältere Menschen plagte, versuchen die Angstmacher mit der Aussage zu überspielen, dass das nie nachgewiesene Influenza-Virus dieses Jahr nun viel aggressiver sei und über eine enorme Mutationsfähigkeit verfüge. Blickt man mit Distanz und Ruhe auf die Panikmache, wird sehr schnell klar, wer hier aggressiv ist und über enorme „Mutationsfähigkeit“ bis hin zur Leugnung der Realität verfügt: Die Angstmacher in den Medien und die Impfer, Gesundheitsbehörden zusammen mit den Impfstoffherstellern und deren ausführenden Organen, der impfenden Ärzteschaft. Zu den Angstmachern gehört auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) in Genf, deren deutscher Vertreter, Dr. Klaus Stöhr in den Medien eindrücklich vor dem Vogelgrippevirus warnt, welches zur Zeit schon sehr pathogen (also gefährlich), aber noch nicht hochinfektiös sei. Mittels den von Hoffman-LaRoche erfundenen und patentierten Gentests werden nach politischem Bedarf und finanzieller Belastbarkeit der Allgemeinheit immer neue Varianten dieser Grippeviren „entdeckt“, so dass Dr. Stöhrs Aussagen, „frühere Grippe-Pandemien hätten die Menschheit plötzlich wie eine Flutwelle getroffen“ und seine Mahnung „sich auf eine Pandemie vorzubereiten“ und einen Pandemie-Impfstoff herzustellen, sehr durchsichtig sind.

Wenn immer mehr alte Menschen, deren Pflege sich niemand mehr leisten kann und Millionen von Arbeitslosen den Staat belasten, dann werden in den Industriestaaten ein paar Millionen Menschen in einer erfundenen Pandemie durch Impfaktionen und Virus-Chemotherapie vernichtet, sei dies nun durch die vor ca. 200 Jahren erfundene Pocken-Definition, die Influenza-Definition oder durch ein neuartiges Turbo-AIDS. Woher nehmen wir die Sicherheit, dass dies nicht nur eine Vision ist und diese Programme auch in Zukunft immer nur die Menschen der Dritten Welt treffen wird? Es gilt daher, durch Anfragen (siehe klein-klein-aktion) weiter auf staatliche Behörden einzuwirken, den Beweis für die Existenz dieser Viren und den Nutzen des Impfens zu liefern, um so an einer staatlichen Stelle das öffentliche Eingeständnis zu erzielen, dass es nicht möglich sein wird, den Beweis zu erbringen.

Dies ist die dringende Voraussetzung zur Realisierung der Menschenrechte, zur Schaffung einer Zukunftschance für die Menschheit und um die immer schnellere Selbstzerstörung der Menschheit zu stoppen.

Von 1992 bis 2002 verdoppelte sich bedingt durch die Antibiose in nur einem Drittel der Generationszeit die Rate an Fehlbildungen bei Geburt von 2,9% auf 6,9%. Im Jahre 2004 waren es 8%. Diese Zahlen sprechen für sich.

Quelle: F.A.Z

Es geht ja darum, sich der Natur anzunähern, auch diese Tiere in ihrer Unterschiedlichkeit wahrzunehmen und zu beobachten. Denn nur was man kennt, kann man lieben und was man liebt, tötet man nicht.

Die Becherlupe sehe ich da als ein Hilfsmittel, die Tiere vor all zu quetschenden und drückenden Kinderfingerchen zu schützen. _{(Nicht, dass jemand glaubt, dass ich es toll finde, die Krabbeltierchen dort einzusperren, wie das Bild suggerieren könnte.)}

Unbedingt mal reinhören!

Liebe Mädchen und Jungen! Also bitte nicht nachmachen, wenn ihr nicht auch solch einen unästhetischen Hängebauch mit so einer schaurigen Hängefalte schon in so jungen Jahren haben wollt! Das sieht doch nicht aus, oder?

Ein Nahrungsinstinkt existiert nicht - zur "Instinctotherapie" von G.C. Burger:

Dass kein irgendwo vermuteter »Nahrungs-Instinkt« uns zur richtigen, uns gemäßen Ernährung führt, ergibt sich aus dem Einsatz neuer zell- und molekularbiologischer Forschungen. Nach diesen wurde erkannt, dass die Wirkung von Geruchsstoffen auf die Sinneszellen des Riechepithels ähnlich funktioniert wie die Stimulierung der Körperzellen durch Hormone.

Womit die bislang verschiedenen Hypothesen über die Sinneszellenfunktionsweisen nunmehr auf einen Nenner gebracht wurden. Es sind nicht die von der Instinktotherapie vermuteten seelisch-vagen Eindrücke, die nach bestimmten Inhaltsstoffen einer Nahrung verlangen. Bestimmend dafür, ob wir eine Nahrung als angenehm und essbar (und nicht als für die Körperchemie als unmittelbar nötig oder unverzichtbar) empfinden, sind die olfaktorischen, im Riechepithel eingebauten Stützzellen, die mit ihren Riech-Zilien sich zu feinen Nervenbündeln vereinen und zum Bulbus olfactorius ziehen.

Dort werden die Duftstoff-Moleküle an Rezeptoren gebunden, wodurch ein Signalstrom ausgelöst wird, der mittels des Enzyms Adenylatzyklase den intrazellulären Spiegel von cyklischem Adenosinmomophosphat ansteigen und an die Empfängerzellen weiterleiten läßt.

Das Entscheidende: Grundlage für diese Vermittlung von Hormonrezeptoren und dem Enzym sind G-Proteine, welche die Duftsignale verstärken und in eine elektrische Erregung der Zellmembranen umwandelt. Das Geheimnis »Instinkt« gibt es nicht.

Von dort wird nun die empfangene Duftinformation an die höheren Ebenen des Gehirn weitergegeben. Während die Empfindungen des Sehens und Hörens direkt an den Neokortex geleitet werden, gehen die Geruchsempfindungen sogleich an das limbische System. Dieses ist entwicklungsgeschichtlich das ältere, wodurch zu verstehen ist, daß uns z. B. archaische Gerüche so tiefgreifend zu erregen vermögen.

Wie etwa bei einem Mann der Duft aus der Vagina einer gesunden Frau. Oder bei einer Frau der Schweiß eines gesunden Mannes. Die zweite Station für die Geruchsempfindung geht dann von der Amygdala über den medidorsalen Thalamus zum Neokortex. Willst Du mehr darüber wissen, so lies nach bei: BEER, J., KRIEGER, H.: Der Geruchssinn: Die Grundlagen der Duftwahrnehmung. Biologie in unserer Zeit, 24 (1994) 70 - 76.

Und so machten wir das, was große und kleine Kinder im Winter doch am liebsten tun:

Wir vergnügten uns im Schnee und bauten eine Schneefrau. Und wie der Zufall es so will: Sie liebt Mohrrüben, wie ihr sehen könnt.

es war Thema in den letzten Tagen bei mir, denn mein lieber "Schnuppergast" hatte Probleme mit denselben.

Er hatte Hornhautverdickungen und Risse in den Hacken, die sehr schmerzten.

Ich weiß, dass viele Menschen dies haben und auch Rohköstler in der Umstellungsphase sind davor nicht verschont.

Das beste ist natürlich: So oft wie möglich im Sand barfuß zu laufen ...

... weil der Sand wie natürliches Schmirgelpapier wirkt.

Auf Madeira, als Beispiel für viele Orte in der Natur, gibt es auch tolle Vulkangesteine, wenn man dort die Füßchen entlangschubbert, werden sie auch gaaaanz zart.

Hier ein Tipp, den ich erfolgreich beim lieben Markus anwandte und dies muss er jetzt erst einmal vor dem Zugettgehen machen, bis die Hautprobleme sich durch Urkost von selber lösen:

Füße in warmem Salzwasser einweichen (dafür ist das tolle Himalayasalz gut - nur ÄUSSERLICH anwenden, NIEMALS essen! ) und dabei dann fortwährend mit Bimsstein rubbeln. Hinterher mit reichlich süßem Mandelöl (oder Leinsamen oder Oliven...) gut durchmassieren und Baumwollsocken drüberziehen, damit es nicht so schnell abgeschmiert wird durchs Bettzeug.

Wirkte sehr gut und die Füße sahen nach sechs Tagen schon richtig gut aus!

- Er hat gut schmunzeln, denn seine Mutti gab ihm das Beste, was die Natur uns zu bieten hat! -

Ich schrieb heute im Urkostforum über unsere zweigeteilten Gehirne. Wir haben einmal den "primitiven" Teil, den archaischen Teil und einmal den "Neokortex", das "neue" Hirn, die Hirnrinde, den Teil des Gehirns, also, auf den die meisten heutigen Menschen so stolz sind. Der primitive Teil steuert Dinge wie die Geburt (wenn es gut läuft!!), das Liebemachen, das Stillen und das Essen.

Es gibt beim Stillen den "Let-down-Reflex" , der die Milch fließen lässt und bei der Geburt den "Fötus-Ausscheide-Reflex", der die Geburt einfach und natürlich macht bei Säugern. Und die allererste Flüssigkeit, die beim Menschen aus der Brust fließt, ist das Kolostrum, welches das Saugen anregt und als Symbol des Instinktes angesehen werden könnte. Michel Odent sieht es auch als Symbol der Unterdrückung unserer menschlichen Instinkte an, weil in fast der gesamten menschlichen Entwicklung - und zu allen Zeiten und den allermeisten Kulturen - dem Menschen dieser gesundheitsnotwendige Saft vorenthalten wurde. Welch eine kollektive Schande! In den allerersten Stunden nach der Geburt wird dieses Kolostrum gebildet, und es beinhaltet eine phantastische Konzentration von Antikörpern, "IgA" genannt, welche der neugeborene Mensch nicht selber produzieren kann. Es ist, wenn man so will, also die allererste und eine von der Natur vorgesehene "Impfung" und ist die einzige "Impfung", die den Kindern nützt und nicht schadet!

Im Kolostrum befinden sich pro Kubikmillimeter Millionen von immun-aktiven Zellen und diese Makrophagen können selbst die gefährlichsten Keime neutralisieren und auflösen.

Sobald wir auf die Welt kommen, werden wir mit Mikroben konfrontiert. Vorher im Mutterleib hat der Mensch z.B. keinerlei Mikroben im Darm, doch schon nach einem Tag hat er pro Gramm Milliarden davon! Allerdings nur in der richtigen Zusammensetzung, wenn Babys keine "Fläschchen" oder Zuckerwasser bekommen! Die Zukunft der späteren Darmflora hängt davon ab, welche Keime den Darm zuerst besiedeln. Und das Kolstrum hat auch noch die Aufgabe die Darmschleimhaut zu stärken, neben den anderen wichtigen Inhaltsstoffen, wie die langkettige mehrfach-ungesättigte Fettsäure, die auch in wertvollen Pflanzen vorkommt und welche für die Hirnentwicklung so wichtig ist.

Wenn man sich bewusst macht, wie viel Phantasie darauf verwendet wurde, Menschen dieses erste "Vormilch" zu verweigern, dann können einem schon Tränen in die Augen steigen. In China wird den Neugeborenen drei Tage lang die Brust komplett verweigert. Und in Indien gab man ihnen geklärte Butter und Honig. Im England der Tudors gab man auch gezuckerte Weine.

Aber auch die immer noch vorherrschenden Zustände in unseren Kliniken, tragen dazu bei, dass das wichtige Kolstrum von vielen Kindern nicht erreicht wird. Wichtiger ist diesen Leuten ja der Apgar -Wert, das Absaugen, in manchen Häusern auch immer noch das Geben der schrecklichen Augentropfen und und und ...

All das stört die wichtige Phase der Intimität zwischen dem Baby und der Mutter und stellt in meinen Augen die allererste ritualisierte Kindesmisshandlung dar.