Cheryl Stoycoff

RAW KIDS - Transitioning Children to a Raw Food Diet

ISBN 0-9677852-1-9

Es bietet u.a. praktischen Ratschlag bei:

• Weckung der Kooperationsbereitschaft von Kindern
• Ernährungsphysiologische Besonderheiten speziell in Bezug auf Kinder
• Bewältigung sozialer Situationen
• Schulvesper zubereiten und packen
• Ideen für rohe Mahlzeiten
• Kinder-getestete Rezepte

Als die Autorin begann, die Diät ihrer Kinder umzustellen, waren ihre Söhne 7 und 10 Jahre alt. Zuvor hatten die Autorin selbst und ihr Mann auf Rohkost umgestellt, auch eine Folge des Studiums holistischer Ernährung und der Erkenntnisse der Natural Hygiene.

Ein sehr empfehlenswertes Buch, vor allem auch durch die vielen praktischen Erfahrungen und Tipps.

Beste Grüsse Hartmut D.